Dynamic

dynamic padova

DYNAMIC

Allenamento dinamico per giovani e giovanissimi. Adatto a chi vuole ottenere alte prestazioni. 30’ minuti di allenamento ad alta intensità, coinvolgente ed efficace. Ottimo come integrazione allo sport che si pratica.

I maggiori benefici sono:

  • Potenziamento muscolare;
  • Equilibrio;
  • Resistenza alla fatica.

ORARI

giovedì 19.00

Durata della lezione 45 minuti
Al corso si accede con l’abbonamento Open attivo.
Il corso si tiene con un numero minimo di 3 persone ed un massimo di 12.
Richiesta la prenotazione per partecipare al corso.